ميلاتونين 3مغ (120تابليت) – النوم والاسترخاء
:المحتويات
الميلاتونين: 3 ملغ
مغنيسيوم مالات: 60 ملغ
ل-ثيانين: 50 ملغ
5-هيدروكسي تريبتوفان: 50 ملغ
فيتامين B6: 10 ملغ
مستخلص اللافندر: 10 ملغ
مستخلص الشمر: 10 ملغ
:معلومات المنتج
الميلاتونين هو هرمون طبيعي يُفرَز من الغدة الصنوبرية في الدماغ، ويلعب دورًا مهمًا في تنظيم دورة النوم والاستيقاظ
(الساعة البيولوجية) لدى الإنسان. يزداد إفراز الميلاتونين في المساء عندما تقل كمية الضوء، مما يساعد الجسم على الاستعداد للنوم.
وعلى العكس، يقل إفراز الميلاتونين في النهار أو عند التعرض للضوء، مما يساعد على اليقظة
تقدم لك تابليت الميلاتونين Health Secrets By Dr. Kareem
مزيجاً متكاملاً من المكونات الطبيعية التي تساعد على تحسين جودة النوم ودعم الاسترخاء. تحتوي هذه التركيبة المتقدمة على
المغنيسيوم، الل-ثيانين، 5-هيدروكسي تريبتوفان، وفيتامين ب-٦، بالإضافة إلى مستخلصات طبيعية مثل اللافندر والشمر،
لتعزيز الاسترخاء والمساعدة في تحقيق نوم عميق ومريح
:فوائد الاستخدام
الميلاتونين:هرمون طبيعي ينظم دورة النوم والاستيقاظ، ويعد مفيدًا للأشخاص الذين يعانون من اضطرابات النوم مثل الأرق
مغنيسيوم مالات:يساعد على استرخاء العضلات ودعم الوظائف العصبية، مما يعزز النوم المريح
ل-ثيانين: يحفز الاسترخاء العقلي، مما يقلل من التوتر ويهيئ الجسم للنوم
٥-هيدروكسي تريبتوفان:يرفع مستويات السيروتونين، مما يساعد على تحسين المزاج ودعم دورة نوم صحي
فيتامين ب-٦:يدعم إنتاج الميلاتونين ويعزز الطاقة الطبيعية خلال اليوم
مستخلص اللافندر: معروف بخصائصه المهدئة التي تساهم في الاسترخاء والراحة
مستخلص الشمر:يساعد في دعم الهضم الهادئ، مما يسهم في الراحة الليلية
- يعزز النوم العميق والمريح.
- يساعد على الاسترخاء وتقليل التوتر.
- دعم طبيعي للذين يعانون من الأرق واضطرابات النوم.
- يحتوي على مكونات طبيعية تدعم صحة الجسم بشكل عام.
طريقة الاستخدام:
تناول 1-2 قرص قبل النوم بمدة 30 دقيقة، أو حسب إرشادات الطبيب.
الاحتياطات:
- يُنصح باستشارة الطبيب قبل الاستخدام في حالة الحمل أو الرضاعة أو إذا كنت تعاني من حالة صحية أو تتناول أدوية أخرى.
– يمكن أن يقلل الميلاتونين من فعالية بعض الأدوية مثل: مضادات الاكتئاب، مضادات الذهان ، البنزوديازيبينات ، حبوب منع الحمل ،
ادوية ضغط الدم وحاصرات بيتا ، مضادات التخثر ، إنترلوكين –2 ، المنشطات ومثبطات المناعة وتاموكسيفين.
•تجنب القيادة أو تشغيل الآلات بعد تناول هذا المنتج بسبب تأثيره المهدئ.
المراجعات
لا توجد مراجعات بعد.